Kaltes Wetter ist kein Grund dafür, nicht mit dem Baby an die frische Luft zu gehen, denn Sauerstoff braucht ihr Kleines, genauso wie das Licht. Licht ist besonders wichtig für die Knochenbildung (Vitamin D). Zudem wird das Immunsystem gestärkt und entwickelt mehr Abwehrkräfte gegen Erkältungen.
Es muss ja nicht lange sein, je nach Temperatur (nur unter -8 Grad Celsius und bei eisigem bzw. bissigem Wind sind wir mit der Kleinen in den ersten 8 Monaten nicht rausgegangen, danach nur 10-15 Minuten).Wichtig ist es, das Gesicht des Babys mit einer speziellen Wind und Wetter Creme einzureiben. Am besten mit einer, die keine oder nur wenig Wasseranteile hat, damit diese nicht an der zarten und empfindlichen Babyhaut gefrieren können.
Angezogen haben wir einen langarmigen Body, einen Strampler, eine Jacke und darüber dann eine Daunendecke gelegt. Für den Kopf eine Wollmütze, die die Ohren komplett bedeckt (sehr wichtig) und kleine Fäustlinge für die Hände. Bitte das Baby insgesamt nicht zu warm anziehen, denn dann können die Kleinen schnell anfangen zu schwitzen und sich somit eine unerwünschte Erkältung einfangen. Sollten Sie ihrem Kind einen Schneeanzug anziehen, würde ich die zusätzliche Daunendecke weglassen und ggfs. nur eine dünne leichte Decke wählen (wenn nötig).
Ich rate, auch das Verdeck des Kinderwagens hochzustellen, damit keine Zugluft, Niesel, Regen oder Schnee an das Baby kommt. Von der Unterseite des Kinderwagens könnte man noch eine leichte Decke unter die Matratze des Kindes legen. Bitte kein Lammfell unter die Matratze legen, denn dann wird es dem Baby mit Sicherheit viel zu warm werden. Die Erfahrung haben viele Mütter in unserer Krabbelgruppe leider gemacht.
Als Tip zur Überprüfung der Körpertemperatur kann ich hier angeben, dass man diese beim Baby am besten im Nacken fühlt. Hände und Nase sind wenig aussagekräftig, da sie erfahrungsgemäß oft kalt sind.
Für die Wohnung kann ich nur den Ratschlag geben, die Räume gut durchzulüften, wenn sich das Baby in einem anderen Raum befindet, damit es beispielsweise keine Zugluft abbekommt oder sich verkühlt.
An den Heizkörpern haben wir gegen die sehr trockene Heizungsluft sogenannte Wasserverdunster aufgehangen, damit die Schleimhäute des Kindes nicht austrocknen. Eine Luftfeuchtigekeit zwischen 50% und 70% ist optimal. Bitte heizen Sie das Schlafzimmer des Babys (und auch Ihr eigenes) nicht zu stark auf, hier reichen 18 Grad bis 19 Grad Celsius für einen gesunden Schlaf völlig aus.
